Samtal & Fika

Få nya insikter och djupare förståelse genom samtal i grupp. Lär dig förstå dig själv bättre, kanske våga en förändring som öppnar nya dörrar, genom enskilda samtal.  
Läs mer

En ny fas i livet ..

ErikasTerapi flyttar ..

Efter flera fantastiska år i Svalan går jag och min verksamhet in i ett nytt skede i livet. Fr o m april 2026 kommer jag att arbeta hemma på Ekvägen 20 i Vimmerby. Yogaklasser och större workshops kommer eventuellt att få annan lokal framöver. Mer info kommer ..

Massage/Craniosacral Terapi/Aromaterapi/Holistiska Ansikts- och Fotbehandlingar

Ge dig själv eller någon annan en lyxig och läkande stund

Av flera olika typer av behandlingar kan du hitta det du behöver just nu.
Right downward icon
Right downward icon

Välkommen till ErikasTerapi

Att ge dig själv och din kropp tid och uppmärksamhet i form av massage eller yoga är att ge den viktigaste personen i ditt liv någonting värdefullt.

Du är unik och speciell så oavsett vilken behandlingsform eller typ av yoga du väljer, så kommer den därför att bli speciellt utformad för just dig! Varmt välkommen till ErikasTerapi!

Dark leaf image
Nyhet

Samtal & Fika

Få nya insikter och djupare förståelse genom samtal i grupp.

Läs mer

Mina Metoder och Behandlingar

Känner du dig stressad och behöver avslappning och egentid? Har du värk i kroppen, känner dig stel och trött? Mår du dåligt och inte riktigt vet varför?

An icon for Ayurveda

Massage

En kropp som är stressad eller stel mår bra av att få avslappning och djup massage eller lättare beröring. Massage förebygger mot smärtor och stelhet. Spänningar släpper, kroppen kommer i balans och hela du blir lugn.

Herbal Medicine Icon

Yoga

Att göra yoga är att ge sig själv och kroppen läkning. Yogan ger dig helt enkelt vad du behöver just nu. Det kan vara styrka, bättre matsmältning, smidighet eller tålamod. En viktig del av yogan är att komma till större acceptans av dig själv, kroppen och livet.

An icon of a medical examination

Personlig Utveckling

Det är en fantastisk resa att lära känna sig själv mer. Faktiskt är det så att vi lär oss hela tiden. Ibland kan livet kännas motigt men du har hela tiden valet att se utmaningar du möter som en möjlighet till förändring och chans att växa som människa. När du väljer att ge dig själv en kroppsbehandling, yoga eller ett utvecklande samtal så har du tagit ett första steg.  

An icon of a mortar and pestle

Naturlig Healing

Healing betyder helande, läkning. Läkning sker spontant, naturligt i samtal. Din kropp strävar helt av sig själv efter att må bättre och du hjälper dig själv och kroppen till balans och läkning genom att t ex ta en kroppsbehandling eller göra yoga. En stark läkande effekt har också eteriska oljor som helar kroppen på alla plan, fysiskt, psykiskt och mentalt.

Sun svg iconFull Sun svg iconFull Sun svg icon

Släpp spänningar och slappna av

I en massagebehandling lär du känna din kropp och dig själv mer. Det är ett varsamt sätt att minska stress, öka energin, återfå balans, läka och bygga upp kroppen.

Vilken behandlingsform passar Dig?

Läs mer

Chakrayoga

Medicinsk yoga med fokus på energisystemen i kroppen.

Yinyoga

Lugnar ner kropp och hjärna och sträcker ut på djupet.

Livsyoga

Väcker och stärker kraften i kroppen.

Medicinsk yoga

Mjuka rörelser, andning, avslappning och meditation.

Restorative Yoga

Medveten avslappning på djupet, läker och ger ny energi.

Yoga mot stress och utmattning

Lugn yoga för läkning och återhämtning

Yoga hos mig

Yogan kan ge dig så mycket, en smidigare och starkare kropp, mer energi och ett bättre immunförsvar, balans i kroppen, sinnet och hormonsystemet. Du kan stärka både din självkänsla och ditt nervsystem.

Här kan du läsa mer om vilken yogaform som passar just Dig.

Läs mer

Kombinerad Terapi

Min YogaCoach

Personligt utformat yogaprogram för just Dig, personlig coaching och inspelade personligt utformade yogafilmer.

Yogaterapi

Massage kombinerat med samtal/konsultation och individuellt anpassade yogaövningar.

Privatyoga

För dig som vill yoga enskilt och få mer personlig vägledning (1-3 pers) eller för er som är ett kompisgäng, ett arbetslag el likn (minst 5 pers).

Samtal och Yoga

Samtal utifrån dina behov. Yoga som en väg till självutveckling.

ErikasTerapi

Om migBehandlingarYogaKontaktWorkshops

Socialt

Nyhetsbrev

Registrera dig för att få nyheter om kommande yogakurser och workshops.
Tack! Din förfrågan har skickats!
Oj! Något gick fel. Prova igen!
© 2024 ErikasTerapi
Powered by Webflow