Craniosacral terapi är en mycket mjuk och varsam behandlingsmetod som brukar upplevas som healing (handpåläggning), mycket avslappnande och ibland som lite pirr i kroppen. Trots det mycket mjuka sättet att jobba på, så händer här verkligen saker på djupet.

Längst in i ryggmärgen löper ryggmärgsvätskan ända nerifrån slutet av ryggraden och upp till hjärnan. Alla ben i kroppen är beroende av att ryggmärgsvätskan flödar fritt, även alla skelettben i hjärnan. Uppstår blockeringar i ben och leder så blir du stel och får ont. Med hjälp av craniosacral terapi så löses spänningarna i skelettbenen upp och den livsviktiga vätskan, som förser hela kroppen med näring, får fritt flöde. Detta kan du själv uppleva i en behandling. Kanske det är en spänning som suttit länge i ditt bäcken, i ryggen, i ben eller fötter. I huvudet kan sådana spänningar orsaka migrän. Det är en skön frihetskänsla när en djup blockering släpper taget i kroppen.

I en behandling kombinerar jag ofta massage med craniosacral terapi. Massagen jobbar på muskler och bindväv, craniosacralterapin på benen i kroppen.